Liebe Kunden, liebe Mitglieder der AHAG, wir laden Euch ein mit uns Sport zu treiben. Gerade jetzt in dieser Ausnahmesituation wird Ihnen Bewegung gut tun um Stress abzubauen, Ihr Immunsystem zu stärken und Muskeln aufzubauen oder zu erhalten.
Genau hierfür haben wir ein Kursprogramm zusammengestellt, das für jede Motivation und Zielsetzung etwas beinhaltet.
Bewegen Sie sich mit uns und lassen Sie uns diese schwierige Zeit gemeinsam durchstehen.
Das Ganze ist natürlich kostenlos.
Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mitwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
Kickstart 10.00Uhr | Functional Fit 08.30 | Bauch Beine Po 09.00Uhr | Core Workout 08.30Uhr | Tabatta 10.00Uhr | Power Hour 10.00Uhr | |
Zwischen 19-und 20.00Uhr | Faszienfitness | Core Workout | Gesunder Rücken | Functional Fit | Selbstverteidigungsfitness |